Quels sont les facteurs de risque de l'HBP ?
Il y a plusieurs facteurs qui augmentent le risque de développer hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), qui est une hypertrophie de la prostate. La prostate est, dans sa taille normale, une glande en forme de noix qui ne pose généralement pas de problèmes aux hommes tant qu'ils ne sont pas plus âgés. Avec l'âge, la prostate grossit et peut causer des problèmes potentiels symptômes urinaires qui mènent au développement de l'HBP. Bien que vous ne puissiez pas éviter certains facteurs de risque qui contribuent à l'HBP, tels que l'âge et les antécédents familiaux, vous pourriez être en mesure de réduire votre risque de développer cette affection. Lisez ci-dessous pour en savoir plus sur l'HBP et ses facteurs de risque courants.
Facteurs de risque courants de l'HBP
Le principal facteur de risque de HBP est d'être un homme âgé de 50 ans ou plus. Les antécédents familiaux, le diabète, les maladies cardiaques et un mode de vie malsain peuvent également augmenter le risque.
Âge
Tous les hommes voient leur prostate grossir en vieillissant, et les risques augmentent à chaque décennie. À 50 ans, environ 50 % des hommes présenteront des symptômes. À 90 ans, ce pourcentage aura atteint 90 %.
Histoire de famille
Des découvertes suggèrent un lien génétique possible avec l'HBP. Si des membres de votre famille (parents par le sang) ont eu des antécédents de problèmes de prostate ou d'anomalies testiculaires, cela peut augmenter votre risque de développer une HBP.
Obésité
Une étude qui a été publiée dans Journal d'urologie ont constaté que les hommes en surpoids, en particulier ceux qui ont une grande quantité de graisse abdominale, ont un risque accru de développer une HBP. Le surpoids augmente la pression intra-abdominale, ce qui accroît la pression sur la vessie et la pression intra-vésicale. Cela peut potentiellement aggraver les symptômes de l'HBP.
Manque d'exercice physique
Il est surprenant, mais le manque d'exercice physique peut augmenter le risque de développer une HBP. Des preuves scientifiques émergent, suggérant que quelques heures d'exercice par semaine peuvent maîtriser l'hypertrophie de la prostate.
Alimentation malsaine
Comme de nombreuses autres affections, une consommation quotidienne d'une alimentation riche en viande rouge ou transformée, en graisses saturées et en produits laitiers peut augmenter votre risque de problèmes de prostate. Les boissons alcoolisées et caféinées comme le café, le thé et les sodas peuvent également augmenter votre risque, car ce sont des diurétiques qui augmentent la production d'urine.
Conditions médicales
Les affections médicales, notamment le diabète de type 2, les maladies cardiaques et les troubles circulatoires, peuvent augmenter considérablement votre risque d'hypertrophie bénigne de la prostate (HBP) et de symptômes problématiques. En adoptant un mode de vie sain, vous pouvez réduire votre risque de développer des symptômes d'HBP et diminuer votre risque d'autres affections qui peuvent contribuer à votre risque de développer des problèmes de prostate.
Qui présente le risque le plus élevé de HBP
L'hyperplasie bénigne de la prostate est considérée comme un phénomène normal lié au vieillissement. Elle touche généralement les hommes de plus de 50 ans, et le risque de développer une HBP augmente régulièrement au fil des décennies. À l'âge de 70 ans, environ 70 % des hommes seront atteints d'HBP, avec des symptômes modérés à sévères. À l'âge de 80 ans, ce chiffre passe à 80 %. L'origine ethnique peut également jouer un rôle, les hommes afro-américains et caucasiens étant plus exposés au risque de développer une HBP que les hommes asiatiques. Les hommes présentant un risque plus élevé sont notamment :
- Hommes, 50 ans et plus
- Hommes ayant des antécédents familiaux de problèmes de prostate
- Les hommes en surpoids, en particulier les hommes avec du ventre
- Les hommes qui ont un mode de vie malsain
- Les hommes qui fument
Comment prévenir l'HBP
Bien qu'il n'y ait aucun moyen d'empêcher l'hyperplasie bénigne de la prostate, il existe certains choix de mode de vie que vous pouvez faire pour réduire votre risque de développer une HBP. Changements de style de vie, comme le maintien d'une alimentation saine et d'un poids santé, sont la première étape pour traiter et soulager les symptômes de l'HBP si vous pensez être à risque. Vous pouvez également faire ce qui suit pour aider à réduire les effets d'une hypertrophie de la prostate.
- Mangez sainement
- Faire de l'exercice régulièrement
- Maintenir un poids santé
- Arrêtez de fumer
- Réduisez votre consommation de liquides
- Faites des exercices pour renforcer les muscles de votre plancher pelvien
Nos spécialistes de la prostate
Nos spécialistes de la prostate certifiés et affiliés à New York sont hautement qualifiés dans le traitement de l'HBP. Leur objectif est de traiter les symptômes urinaires inconfortables grâce à embolisation des artères prostatiques (EAP), une procédure mini-invasive guidée par imagerie.
